"DESENVOLVIMENTO DA FORÇA, DESDE A INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA", onde iremos adentrar em um caminho extenso de discussões essenciais sobre a FORÇA. Durante a INFÂNCIA e ADOLESCÊNCIA, passamos por diversos processos de desenvolvimento de capacidade físicas e cognitivas, sobretudo, o desenvolvimento da FORÇA. Entender as FASES DO DESENVOLVIMENTO, seus CONCEITOS e EXIGÊNCIAS, promovem uma melhor estratégia de prescrição, como por exemplo, de treinos PLIOMÉTRICOS. Entre nesse mundo e prescreva PERIODIZAÇÃO INFANTIL para transformar pessoas comuns em verdadeiros atletas.
